sarzana

Amore e Salute!

Svolgere attività fisica con regolarità è la miglior scelta a favore della propria salute, contribuendo a mantenere e migliorare il benessere psicofisico, riducendo sintomi di ansia, stress, depressione e solitudine

Attività Neonatale in piscina

Considerato che la maggior parte delle neo mamme, dall’8° mese di gravidanza al 2°/3° mese di vita del bambino, non praticano alcuna attività fisica specifica, l’attività neonatale, o comunemente detta