Di Anna Petrova- 24 Marzo 2023
- Falsi miti
❌Allenamento & 3️⃣Falsi miti ❌
1️⃣❌Per crescere basta allenarsi ❌ L’allenamento, preso singolarmente, non basta affinché i muscoli crescano. Esso deve essere accompagnato da una dieta adeguata al tuo metabolismo e prettamente finalizzata alla crescita muscolare.
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