Attività Neonatale in piscina
Considerato che la maggior parte delle neo mamme, dall’8° mese di gravidanza al 2°/3° mese di vita del bambino, non praticano alcuna attività fisica specifica, l’attività neonatale, o comunemente detta
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Praticare attività fisica in palestra è fantastico per mantenere uno stile di vita attivo, specialmente per i giovani tra i 15 e i 25 anni, è cruciale comprendere l’importanza di
Come diceva un tormentone estivo …. ” luglio con il bene che ti voglio…” Le ferie sono vicine…le vacanze in montagna o al mare sono alle porte e ti stai
Finalmente è arrivata l’estate e con lei il caldo…ma anche le giornate più lunghe, le vacanze, le uscite serali fino a tardi e qualche aperitivo e cena in più con
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La domanda che più spesso mi viene fatta dalle persone, clienti, atleti che percorrono quelle tanto temute scale bianche è “cosa sono le misurazioni corporee? A cosa servono?“; dopo questo
L’ acqua insieme al fuoco sono gli elementi più forti presenti in natura. Il nostro corpo è formato per il 60% di acqua e nelle prime fasi della vita, durante