MOTIVO 8.3: Il movimento riduce i fattori di rischio cardiovascolare

L’attività fisica costante contribuisce a ridurre diversi fattori di rischio legati alle patologie cardiovascolari:

  • pressione alta
  • rigidità delle arterie
  • accumuli dannosi

trovano nel movimento un alleato concreto.

Allenarsi aiuta il cuore a restare elastico ed efficiente, sostenendo la salute nel lungo periodo.
La prevenzione funziona quando diventa parte della routine.

Allenare il cuore oggi significa proteggerlo nel tempo.

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