Corsi e attività

Corsi e attività

Tutte le nostre attività, per te!

Il nostro TEAM@KLEB, affiatato e altamente qualificato gruppo di assistenti-istruttori, è sempre pronto ad accogliervi e ad indicarvi, tramite programmi di lavoro adatti, il modo migliore per soddisfare le vostre esigenze e raggiungere tutti i vostri obiettivi! Un allenamento assistito per una totale sicurezza nell’esecuzione corretta dell’esercizio.

Acquagym

Le lezioni di acquagym svolte ad

  • Lunedì: 09:00
  • Mercoledì: 09:00
  • Venerdì: 09:00
  • Sabato: 09:10
  • Lunedì: 10:30
  • Mercoledì: 10:30
  • Venerdì: 10:30
  • Lunedì: 13:10
  • Venerdì: 13:10
  • Lunedì: 14:05
  • Mercoledì: 14:05
  • Martedì: 15:00
  • Lunedì: 18:45
  • Martedì: 18:30
  • Mercoledì: 18:45
  • Giovedì: 18:30
  • Venerdì: 18:45
  • Giovedì: 15:00
  • Martedì: 08:50
  • Giovedì: 08:50

Acquamotricità 0-3 anni

L’obiettivo dell’acquaticità in questa attività è

  • Sabato: 10:30
  • Sabato: 11:15
  • Sabato: 16:40

Aerobica

L’attività cardio è fondamentale per ossigenare il

  • Mercoledì: 20:15
  • Martedì: 14:10

Aerobica Caraibica

Lezione di gruppo con Coreografie semplici

  • Lunedì: 20:15

Antalgica

La ginnastica antalgica rappresenta una disciplina

  • Martedì: 10:30
  • Giovedì: 10:30

Camminata in acqua

La nostra piscina con l’altezza dell’acqua

Core Training & Stretch

Core significa nucleo o centro e

  • Mercoledì: 10:30

E-Fit

Scrivere qui una frase (?) Authoritatively

Fit Boxe

Allenamento cardiovascolare in stile Kick boxing

  • Martedì: 18:00
  • Giovedì: 13:00

Full Body

È un allenamento il cui obiettivo

  • Mercoledì: 19:20
  • Lunedì: 15:15
  • Giovedì: 18:00
  • Giovedì: 15:15

Functional Training

L’allenamento funzionale allena la funzione per

  • Mercoledì: 13:00
  • Lunedì: 18:15
  • Venerdì: 18:15
  • Giovedì: 19:00
  • Martedì: 19:00
  • Lunedì: 10:30

G.A.G.

Un eccellente assistente nello sviluppo della

  • Lunedì: 19:20
  • Mercoledì: 18:15

Krav Maga difesa personale

Il Krav Maga sviluppa coordinazione, riflessi

  • Martedì: 20:15
  • Giovedì: 20:15

Nuoto Libero

La nostra piscina offre tanta disponibilità

  • Lunedì: 12:00
  • Mercoledì: 12:00
  • Sabato: 12:10
  • Martedì: 13:00
  • Giovedì: 13:00
  • Lunedì: 19:35
  • Martedì: 19:35
  • Mercoledì: 19:35
  • Giovedì: 19:35
  • Venerdì: 19:35

Pilates

Il metodo Pilates corregge la postura,

  • Martedì: 17:00
  • Mercoledì: 09:15
  • Giovedì: 17:00

Piscina

Piscina Una straordinaria piscina a sfioro

Posturale

La ginnastica posturale è disciplina bionaturale

  • Martedì: 09:15
  • Giovedì: 09:15
  • Lunedì: 17:00
  • Venerdì: 17:00

Progetto Gluteo

Questo ‘progetto’ parte dalla nostra fisiologia

  • Venerdì: 09:15

Pump

Non si nasce con corpi eccezionali

  • Lunedì: 13:00
  • Venerdì: 13:00

Sala attrezzi

Sala attrezzi La nostra Sala Attrezzi

Sala corsi

Corsi di gruppo Kleb dispone di

Sala spinning

Sala Spinning Una sala spinning completamente

Scuola Nuoto 4-15 anni

La Scuola Nuoto Kleb è rivolta

  • Lunedì: 17:10
  • Mercoledì: 17:10
  • Venerdì: 17:10
  • Giovedì: 17:20
  • Sabato: 15:10
  • Sabato: 15:50

Scuola nuoto bimbi

Scuola nuoto bimbi Per essere attivi

  • Lunedì: 13:15
  • Mercoledì: 13:15
  • Venerdì: 13:15
  • Lunedì: 18:00
  • Mercoledì: 18:00
  • Venerdì: 18:00
  • Lunedì: 19:00
  • Mercoledì: 19:00
  • Lunedì: 10:15
  • Mercoledì: 10:15

Step Tone

Lo step consente di allenare tutto

  • Venerdì: 20:15

Tone System

Un allenamento sempre diversificato strutturato per

  • Lunedì: 09:15
  • Venerdì: 14:10
  • Mercoledì: 14:10

Total Stretch

Allungamento totale stretching: migliora la flessibilità,

  • Venerdì: 19:20

Yoga

Lo yoga è equilibrio dell’anima, che