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E-FIT

La nuova elettrostimolazione nel Fitness

Migliora e mantieni la tua forma psicofisica grazie ad un'apparecchiatura all'avanguardia

L’elettrostimolazione è l’insieme di processi chimico fisici tendenti a provocare cambiamenti permanenti a livello organico, sia generale che localizzato, attraverso la pratica di attività motorie personalizzate e protocollate da personale tecnico qualificato, che avvalendosi dell’utilizzo di speciali apparecchiature e attrezzature, ottiene il miglioramento e il mantenimento della forma psicofisica ed il recupero e il potenziamento della salute del soggetto trattato. Lo staff tecnico comprende istruttori di Fitness certificati e abilitati a livello nazionale con il riconoscimento CONI.

Un metodo collaudato, per risultati ottimali

Plicometro

Strumento in grado di misurare lo spessore dell'epidermide, composta dalla plica cutanea e del grasso in essa contenuto

Calibro

Strumento che permette di dare le giuste aspettative dei risultati attraverso la misurazione del braccio e del polpaccio contratto

Termografo

Strumento essenziale per la rilevazione e la classificazione dello stadio della cellulite. La termografia si basa su impiego di lastre a cristalli liquidi micro incapsulati, che cambiano colore al variare della temperatura

BIA

I dati ottenuti dalla valutazione corporea vengono inseriti in un esclusivo programma computerizzato che ci permette di valutare il tuo stato di allenamento e migliorarlo seduta dopo seduta, valutando il percorso migliore per le tue necessità

Il metodo innovativo per ridurre, tonificare, drenare, migliorare addome, glutei, interno cosce e gambe

E-FIT

I vantaggi dell'E-Fit

Migliora il tuo corpo senza fatica e in poco tempo con l'elettrostimolazione muscolare

Allenamenti brevi ed efficaci

Al giorno d'oggi il tempo è un bene scarso, e l'allenamento personalizzato con l'elettrostimolazione muscolare integrale permette di lavorare efficacemenete su tutto il corspo in soli 20 minuti a settimana, l'equivalente di 2/3 sessioni di allenamento convenzionale

Aumento della massa muscolare

Funziona su più di 300 muscoli contemporaneamente con maggiore profondità e reclutando più fibre muscolari

Personalizzazione e adattamento

Definiamo il carico appropriato in generale e per gruppo muscolare, adattando il livello di intensità e sforzo ad ogni cliente

Postura ed equilibrio migliorati

L'elettrostimolazione muscolare agisce sui muscoli agonisti, antagonisti e sinergisti favorendo contemporaneamente, insieme all'allenamento funzionale, il rafforzamento di muscoli, tendini e articolazioni, migliorando di conseguenza la resistenza alla fatica
INIZIA ORA!

Contattaci subito, e inizia ora il tuo nuovo percorso verso il benessere con l'E-FIT

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Sempre all'avanguardia

L'elettrostimolazione muscolare funziona davvero?

l’elettrostimolazione muscolare è ampiamente studiata ed utilizzata in fisioterapia ad alta competizione, tuttavia le sessioni possono essere svolte con diversi obiettivi, dal dimagrimento/riduzione del grasso e cellulite, all’aumento del tono/massa muscolare, all’aumento della forza, al rafforzamento di aree specifiche come braccia, gambe, glutei, riducendo il mal di schiena, l’incontinenza urinaria ecc.

Gli obiettivi sono definiti insieme al personal trainer in base alle tue esigenze.

l’elettrostimolazione muscolare è ampiamente studiata ed utilizzata in fisioterapia ad alta competizione, tuttavia le sessioni possono essere svolte con diversi obiettivi, dal dimagrimento/riduzione del grasso e cellulite, all’aumento del tono/massa muscolare, all’aumento della forza, al rafforzamento di aree specifiche come braccia, gambe, glutei, riducendo il mal di schiena, l’incontinenza urinaria ecc.

In eBody, gli obiettivi sono definiti insieme al personal trainer in base alle tue esigenze.

E-FIT

Scegli il percorso ideale per te

Pancia, glutei, gambe, cellulite: l'E-FIT è la soluzione perfetta per scolpire e modellare qualsiasi zona del tuo corpo

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Percorso addome

Allenamento specifico per eliminare la pancia

  • Riduzione intensiva pancia
  • Tonificazione pancia
  • Riduzione fianchi e maniglie dell’amore
  • Riduzione della circonferenza della pancia
  • Addome perfetto anche dopo la gravidanza
  • Miglioramento funzioni intestinali e viscerali

DESCRIZIONE SEDUTE: All’interno del percorso metabolico le sedute di allenamento vengono pianificate dopo un’attenta valutazione antropometrica e secondo la specifica esigenza degli iscritti. Questa seduta di allenamento intensiva è stata studiata per potersi allenare in maniera mirata andando incontro a chi ha poco tempo a disposizione ma vuole allo stesso tempo ottenere risultati importanti.

Percorso pancia

Allenamento specifico per scolpire l'addome

  • Tonificazione intensiva addome
  • Massimizzazione del reclutamento muscolare
  • Accelerazione degli effetti di un programma fitness
  • Definizione di obliqui e retti dell’addome
  • Miglioramento prestazioni sportive
  • Eliminazione tossine extracellulari
  • Tessuto addominale più compatto
  • Riduzione dello stress generale con il miglioramento delle funzionalità metaboliche del tratto viscerale

DESCRIZIONE SEDUTE: Il programma di allenamento è stato creato specificamente per aumentare il reclutamento muscolare addominale. Grazie all’unicità delle forme d’onda dell’acceleratore, i risultati sono rapidi e questa seduta è ideale per chi ha fatto trattamenti dimagranti, per chi presenta un corpo con una lassità tissutale dovuta all’età oppure alla vita sedentaria.

APPROFONDIMENTI: Le sedute sono caratterizzate dal reclutamento passivo a frequenze intermedie alternato aritmicamente al reclutamento attivo tramite il Crunch. La stimolazione avviene con il ventre muscolare in allungamento e viene seguita dal movimento attivo in parziale accorciamento, per assicurare un reclutamento muscolare tale da mantenere una postura del dorso ottimale (il muscolo che si allunga completamente e si accorcia parzialmente, a riposo si allunga).

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Percorso gambe

Allenamento specifico per tono e riduzione gambe

  • Eliminazione dei cuscinetti adiposi localizzati su esterno e interno cosce
  • Riduzione e tonificazione gambe
  • Riduzione circonferenze cosce
  • Miglioramento circolazione
Percorso gambe

Allenamento intensivo cellulite e drenaggio

  • Riduzione intensiva della cellulite
  • Eliminazione stanchezza dalle gambe
  • Pelle più omogenea e compatta
  • Eliminazione dell’effetto a buccia d’arancia
  • Riattivazione della circolazione
  • Caviglie e piedi sgonfi
  • Gambe leggere e in salute
  • Rigenerazione delle cellule
  • Riattivazione del sistema venoso e linfatico ed eliminazione ritenzione idrica
  • Riduzione dei centimetri del giro coscia

DESCRIZIONE SEDUTE: Per combattere la difficile situazione creata dalla cellulite (panniculopatia dermo-ipoderma edematosa – fibro-sclerotica) il metodo prevede un programma personalizzato che viene impostato dopo aver eseguito l’analisi accurata dello stadio di degenerazione dei tessuti tramite la Foto-Termografia.

Completare l’allenamento con sedute rilassanti

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Percorso Glutei

Allenamento per sollevare i glutei

  • Sollevamento e rassodamento glutei
  • Riduzione della circonferenza dei glutei
  • Tonificazione muscolare
  • Eliminazione delle tossine extracellulari per una maggiore definizione

DESCRIZIONE SEDUTE: Le sedute per la tonificazione dei glutei vengono svolte con il in soli 30 Minuti minimo, e massimo 50 Minuti e le applicazioni vengono eseguite in maniera mirata sui glutei. L’esercizio viene effettuato in piedi con un esercizio attivo di contrazione dei glutei, in alternanza a contrazioni passive determinate dall’acceleratore Revolution. I muscoli stimolati si tonificano rapidamente in accorciamento in modo da determinare un sollevamento fisiologico. L’effetto è quello di massimizzazione del Reclutamento Muscolare tramite l’applicazione di frequenze specifiche, abbinando una componente attiva attraverso l’esercizio di mezzo squat, con contrazione volontaria successiva e accorciamento del muscolo stesso. La massimizzazione del reclutamento muscolare deriva dalla piacevole intensità di stimolazione dei muscoli.

APPROFONDIMENTI: Il trattamento di “super power” ha una durata totale di 30 Minuti minimo, e massimo 50 Minuti, tra riscaldamento, fase attiva e passiva alternata e fase di rilassamento. Il programma specifico è finalizzato esclusivamente al modellamento specifico dei glutei. Il trattamento viene svolto in sinergia con esercizi ginnici specifici.

Inizia subito il tuo percorso verso il benessere!