Dettagli del Trainer

Grazia Guelfi

Sala corsi

Class Schedule

  • Martedì:17:00 - 17:50
  • Martedì:18:00 - 18:50
  • Mercoledì:09:15 - 10:05
  • Mercoledì:10:30 - 11:20
  • Mercoledì:14:10 - 15:00
  • Giovedì:13:00 - 13:50
  • Giovedì:17:00 - 17:50
  • Venerdì:09:15 - 10:05
  • Venerdì:13:00 - 13:50
  • Lunedì:09:15 - 10:05
  • Lunedì:10:30 - 11:20
  • Lunedì:13:00 - 13:50

Biografia

Mi sono diplomata all’ISEF di Genova nel 2002 e nel frattempo avevo già iniziato la formazione in Fitness e Body Buiding, la mia grande passione che mi accompagna tutt’ora.

Negli anni ho studiato e  approfondito settori quali  l’Acqua Fitness, il  Pilates, la Posturale, perché credo che chi insegna il movimento debba conoscerlo sotto diverse sfaccettature, deve “essere in grado”.

Ho sempre coltivato dentro il desiderio di raggiungere la versione migliore di me stessa e trasmettere questo anche negli altri, perché prendersi cura del proprio corpo dovrebbe essere un dovere.

Attualmente in formazione con la Functional Training  School

 

Qualifiche

  • Diplomata all’ISEF di Genova

Abilità

Yoga
95%
Boxing
70%
GYM
85%