Posturale

Metodo che migliora la conoscenza del proprio corpo, aumentando le capacità di controllo e la postura. Aumenta la percezione della colonna vertebrale, degli arti superiori e inferiori e la posizione che queste parti del corpo assumono nello spazio ma anche in grado di scoprire, attraverso un programma di esercizi, le zone rigide e dolorose.

Orari di questa attività

Giorno Inizio/Fine Istruttore
Martedì 09:15
Martedì 17:10
Giovedì 09:15
Giovedì 18:15
Venerdì 07:00
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